Um é pouco, dois é bom e três é
simplesmente demais!
Não, não é o que você está pensando...
Esportes “simples” já são um ótimo motivo
para estimular as pessoas à prática da atividade física, e ainda existem alguns
outros, caso do triathlon e das corridas de aventura, que combinam três ou mais
modalidades entre si.
Praticar uma modalidade ou três unidas
pode ser a mesma coisa, ou ter suas diferenças. O triathlon e a corrida podem
durar o mesmo tempo. Uma corrida de 12 km pode durar 1 hora, assim como um
short triathlon, no qual o praticante nada 750 m, pedala 20 km e corre 5 km. Já
se falando em Ironman, a coisa muda de figura, pois só provas de ultramaratona
de corrida duram o tempo de um Iron (entre 10 e 12 horas). Mas a corrida de 12
horas pode ser mais lesiva do que a troca de modalidades do triathlon.
Já fui atleta profissional de
triathlon e hoje nado, pedalo e corro como amador, participando ou não de
provas, mas sempre tentando manter o equilíbrio físico e mental.
Assim sendo, o título desta coluna, no
meu caso, funciona com o “três é demais!”, não no sentido do excesso, do
exagero, mas como um prazer triplicado!
O triathlon no Brasil é uma febre, um
estilo de vida de muitos ou simplesmente um esporte igual a qualquer outro.
Muitos corredores se lançam a novos desafios como o triathlon e a corrida de
aventura, esportes multidisciplinares, exatamente pela variação de atividades.”
Nadar, pedalar, correr, enfim tem pra todos e
todas!!!
Engraçado que já pratiquei estes 3
esportes, só não em conjunto, assim, tipo: TRIATHLON!!!
Vontade não me falta!
Só não vale ficar parado!
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